WOD League Online Challenge

Kettlebell Edition: 01/5 - 07/06

  • US$5/Atleta

  • Provas em Casa - Kettlebell & Peso Corporal apenas

  • Aberto para todos! 

Após o grande sucesso do WOD League Online Challenge Home Edition vem aí a 2a Edição e dessa vez incluindo exercícios com Kettlebell que você também pode fazer em casa! 

O valor de inscrição é de apenas R$30/Atleta (mais taxas) que ajudará o WOD League a manter suas operações enquanto os eventos presenciais não retornam. Com a sua inscrição você recebe um Voucher de R$30 para ser utilizado futuramente na inscrição uma edição presencial. Além disso se você está inscrito em alguma edição WOD League que foi adiada devido a Quarentena a sua inscrição é gratuita. Para solicitar sua gratuidade entre em contato via EMAIL (contato@wodleague.com.br) enviando os seguintes dados:

  • Edição que você está inscrito (Local e Data)

  • Número da Inscrição ou Pedido (Essa informação está no email de confirmação e no site WOD Engage

  • Categoria que deseja participar

  • Essa inscrição não é transferível para outra pessoa

Serão 6 semanas como 1 prova diferente a cada semana para você fazer em casa utilizando apenas 1 Kettlebell e o seu próprio corpo. Os campeões da Semana levam para casa prêmios dos nossos patrocinadores e 1 Inscrição Individual Gratuita para participar de um WOD League presencial. 

Os Patrocinadores são:

São 6 categorias disponíveis:


- Scaled Feminino: Kettlebell 12kg ou 26lbs
- Scaled Masculino: Kettlebell 16kg ou 35lbs
- Rx Feminino: Kettlebell 16kg ou 35lbs
- Rx Masculino: Kettlebell 24kg ou 53lbs

- Master Feminino: Kettlebell 16kg ou 35lbs

- Master Masculino: Kettlebell 24kg ou 53lbs

Além de movimentos com Kettlebell Você pode esperar os seguintes exercícios/movimentos:

SCALED 
Push-Up
Sit-Up
Single-Under
Burpees
Remador
Step-Ups
Saltos Laterais 
Prancha Abdominal (Plank) 
Outros

RX
HSPU

Handstand Walk (2m Unbroken)
Burpees
Double-Under
Canivetes
Saltos Laterais
HSPU Hold
Outros

MASTER

Push-Up

Sit-Up

Double-Under

Burpees

Remador

Step-Ups

Saltos Laterais 

Prancha Abdominal (Plank) 

Outros

Não fique de fora da diversão e desafio. Inscreva-se já! 

#LIGALIGALIGA

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